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自炊食代的極光家之味：牛肉料理，飽腹暖胃的冬日家常菜

② 白蘿蔔長1條③ 洋蔥1／2顆④ 薑片5片 ... ① 整條牛肉500～600克（可用嫩肩里肌（板腱）或牛臀肉替代） ... 炒洋蔥一定要置涼。

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