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板腱牛排去筋
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嫩肩牛一煎硬又柴?男1招外香內嫩 - Yahoo奇摩新聞
如此一來,嫩肩牛肉外香內嫩,筋也轉化成為軟Q口感,類似膠原蛋白一般,「嫩肩與牛腱肉適合滷、舒肥,再煎,不適合直接用煎的,容易過老」。 △原PO分享嫩 ...
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