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肩肘手腕關節受傷，如何是好？ | 衛教資訊| 復健部| 醫療單位

板機指 的醫學名稱是「手指屈肌腱的腱鞘炎」，手指常卡在屈曲的位置無法自行伸直，用力伸直會像扣板機突然彈 ... 以溫熱水浸泡雙手有助手指肌腱放鬆。

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