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碳水化合物升糖指數 - Skinny Life 曼妙人生全新生活

其實澱粉就是碳水化合物，是提供身體能量的第一個燃料，而碳水化合物是有助於脂肪 ... 熟的）、胚芽米、白米飯、糯米、紫米、烏龍麵、粗麵、細麵、粄條、河粉、米粉、 ...

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