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小編週報0903 武嶺最後一週你該做什麼

武嶺 是一場長途登山競賽，肌耐力的維持是完賽的關鍵，提早耗盡肌力，後面的路段下來牽車或龜速前進，幾乎是不可避免。除了有備而來的選手外，更換較輕齒比可以維持肌力 ...

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