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公路車心得-新手華麗變身-FTP進步心得及訓練台課表心得

想進入這裡的朋友，對單車已很熱血了，沒事就會去擼台子. 又或是說，不打台是很難進入這一區的. 有個西進武嶺破4?、3.5?，東進武嶺破6?之類的夢想.

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