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氣炸鍋料理減醣快瘦｜營養食譜｜養生 - 元氣網- 聯合報

蔥蒜杏鮑菇. (氣炸鍋時間：2+10分鐘；180度). 材料：杏鮑菇150g、蔥10g、蒜頭10g、薑5g、橄欖油5cc、黑胡椒鹽5g、辣椒3g. 作法：. 1 杏鮑菇洗淨後切滾刀狀 ...

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