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宋慧喬靠「豆腐減肥法」成功瘦身！但2種人不適合 - 康健雜誌

韓國女星宋慧喬維持身材的祕訣是晚上只吃豆腐、其他餐吃7、8分飽。為什麼豆腐是個減肥聖品呢？ ... 因為它屬於植物性蛋白質，比起豬肉、牛肉等動物性蛋白質 ...

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