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杏仁奶、杏仁茶傻傻分不清？兩個一樣嗎？有什麼健康好處？

南杏味道較香、甜，俗稱為甜杏仁，能潤肺、止咳、通便。 通常做成杏仁茶、杏仁豆腐等食品，對於肺部功能較差、慢性咳嗽者，或是糞便較乾燥的人來 ...

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