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杏仁的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

堅果百百種，你最愛吃哪一種呢？杏仁、核桃、榛果、腰果等，每一個都是對身體好的健康油脂，此篇就是來詳細介紹杏仁的身家資料！從熱量到功效，從一到十都介紹給大家 ...

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