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在 杏仁熱量表產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過52的網紅森森的生酮/低碳 飲食日記,也在其Facebook貼文中提到, 一直都很喜歡各種茶類,尤其是看到各種天然草本植物的茶飲產品都會想要試試看,之前也介紹過不少自己喜歡的茶飲❤️。 前陣子發現一家覺得很優質的草本茶飲料店🥰,新竹的分店就在中正路大埔斜對面(這樣講新竹人應該都知道🤣我也是這樣發現的),叫做草本茶 @caobentea_zhongzheng ,店裝很特別...
杏仁熱量表 在 CJ 欣潔⭐️ Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 03:01:50
實在悶太久了 開車出門找朋友 必須的吧 感謝給我一個好天氣🌦⛅️🌤 分享一下 *草本茶*給大家♥️ 找朋友不能空手的嘛~~~ 一上車 我就忍不住一口氣喝了四分之一 我喝的是 ⭐️粉角冬瓜檸檬 方圓系列 有口感的粉角 太愛了啦 每次點手搖 幾乎冬瓜檸檬都首選 就愛這一味 然後帶一杯回家喝^m^ ⭐...
杏仁熱量表 在 ??♀️阿BO說食話|高雄美食|台南美食|宅配美食? Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 10:42:52
🍰煮客實驗室|七彩繽紛之旅|抽獎活動|高雄宅配๑馬林糖๑餅乾棒๑小蛋糕 ⊛ 烘培甜點 (混合不含布朗尼15入組原價$500特價$399、單顆$50) ⚃ 美莓馬芬 ⚄ 雙色瑪德蓮 ⚃ 酒釀葡萄司康 ⚄ 金磚布朗尼 ⊛手工餅乾棒(混合組$360、單罐$150) 內含:海鹽、牛奶、可可、抹茶、蛋...
杏仁熱量表 在 森森的生酮/低醣 飲食日記 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 12:52:16
一直都很喜歡各種茶類,尤其是看到各種天然草本植物的茶飲產品都會想要試試看,之前也介紹過不少自己喜歡的茶飲❤️。 前陣子發現一家覺得很優質的草本茶飲料店🥰,新竹的分店就在中正路大埔斜對面(這樣講新竹人應該都知道🤣我也是這樣發現的),叫做草本茶 @caobentea_zhongzheng ,店裝很特別...
杏仁熱量表 在 森森的生酮/低碳 飲食日記 Facebook 的最讚貼文
一直都很喜歡各種茶類,尤其是看到各種天然草本植物的茶飲產品都會想要試試看,之前也介紹過不少自己喜歡的茶飲❤️。
前陣子發現一家覺得很優質的草本茶飲料店🥰,新竹的分店就在中正路大埔斜對面(這樣講新竹人應該都知道🤣我也是這樣發現的),叫做草本茶 @caobentea_zhongzheng ,店裝很特別有一面很像中藥櫃的網美牆😂一問之下原來是因為他們是幾十年的中藥鋪轉型的飲料店,所以有中藥櫃的設計元素加入在店裝中,很漂亮我也忍不住跟風拍一下🤣
他們的茶飲的可以做無糖!超棒的🥰簡單介紹一下我喝了比較喜歡的幾個系列,真的都很有特色:
1️⃣杏仁奶蓋系列:他們有用杏仁茶打成的奶蓋!我本來想說杏仁茶怎麼有辦法打成奶蓋,店員說因為他們的杏仁茶不是用粉去泡而是研磨的,所以有足夠的油脂可以打成奶泡,這個真的很特別,比起一般用鮮奶打成的奶泡熱量更低而且帶有杏仁的香氣,我超喜歡這個的🥰
2️⃣熊貓墨雪飲:這個名字很特別,但就是黑白木耳飲啦😂我自己本身蠻喜歡銀耳的,常常會買偶爾也會自己打來喝,黑木耳跟白木耳都各有自己的多醣體跟營養價值,他們家把他融合在一起,看起來很特別又好喝。滑溜的膠質裡面有一些軟Q的銀耳,這一杯喝下來飽足感很足但熱量也很低❤️棒棒
3️⃣四物美人茶:他們有一些藥補系列的茶飲,像四物、十全啊這些,這系列只有溫的喔!
我本來有點怕怕的想說會不會很中藥,但試過之後發現不會欸,香香的淡淡中藥香氣,沒有加糖但有微微的草本甜味,這四物飲我可以😂
像我這種自己住平常也沒空燉補的人,偶爾來一杯滋補一下感覺很不錯~
4️⃣草本X基茶系列:他們還有一個很有特色的就是,把青草茶、洛神花茶,苦茶等藥草茶,去搭配紅茶、綠茶、烏龍等一般飲料店的基茶,這個也是很特別。像洛神烏龍,跟青草綠茶這兩種我個人就覺得真的很搭很喜歡🥰以前怎麼沒想到這樣喝😂也都可以做無糖的,喝原本草本的香氣跟味道(我好像真的很在意飲料能不能無糖😂)
5️⃣十全茶葉蛋:最後特別加碼一個跟飲料沒關係的,茶葉蛋!
這茶葉蛋過份的好吃欸🤣是因為在旁邊煮很香就順便買,結果一試成主顧🤤
有問了一下店員,他說完全沒用醬油,就是用他們的中藥材跟茶葉還有鹽巴去調味,吃起來入味又香,完全不死鹹,這個後來每次都會順手買一下,還會給我賣完!真的是被飲料店耽誤的茶葉蛋(喂🤣)
草本茶的連鎖在桃竹苗地區都有,新竹竹北也都有,竹苗區的捧油們可以試試看,尤其是喜歡無糖草本飲的不能錯過❤️
對了在店頭上有各飲料的內容物產地跟熱量表,真的是佛心來著不想要讓大家太胖的飲料店🤣然後店員說竹東店8/7要開幕幫他們廣告宣傳一下😂
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杏仁熱量表 在 Restsol Facebook 的精選貼文
🍄【各種植物奶奶奶奶奶奶】🍄
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因為最近健康素食的崛起,植物奶🍼漸漸的取代了動物奶🐄,而且他的營養素也都還不差😮,也是大家可以去嘗試的好選擇喔💪
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🔥以下呢就告訴大家各個植物奶的優缺點喔
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1.豆奶 C4/P8/F3.5
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✅優點:高蛋白質、高纖維、不含乳糖
❌缺點:有對黃豆過敏或脹氣問體
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2.椰奶 C1/P0/F4
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✅優點:低卡、抗菌抗發炎、MCT好油、不含乳糖
❌缺點:缺乏蛋白質
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3.米奶 C26/P1/F2.5
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✅優點:豐富碳水來源、低過敏性、不含乳糖
❌缺點:高熱量、缺乏蛋白質
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4.腰果奶 C2.5/P1/F3.5
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✅優點:低熱量、順滑濃郁、營養成份高、不含乳糖
❌缺點:缺乏蛋白質、
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5.燕麥奶 C24/P4/F2.5
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✅優點:高蛋白質、健康的複合碳水化合物、不含乳糖、口味適合做拿鐵
❌缺點:高熱量、
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6.杏仁奶 C1/P1/F2.5
✅優點:低卡、含高量單元不飽和脂肪 MUFA、香味濃郁、不含乳糖、助降低LDL壞膽固醇
❌缺點:缺乏蛋白質
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💥總結:各種植物奶全部給你列出來啦❗阿大家可以依照自己喜歡的與適合的下去做選擇喔💪
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啊不要問我去哪裡買,因為我也不知道,所以還是喝牛奶🐄跟豆奶就好🤪
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❤大家有喝過植物奶嗎?下面留言分享吧~🧟♂️
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💥圖片靈感來源: @peipeifitlife
感謝peipei的允許,大家可以去追蹤他呀,非常棒的內容喔💪
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杏仁熱量表 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的最佳解答
💚Weight lose journey
I know it’s weekend but so what! I am so happy and pumpkin the gym!
✔️Breakfast: sweet potato, avo, egg white scrambled (no oil), turkey ham & latté with unsweetened almond milk
✔️Lunch: Japanese veggie stir fry with konjac noodle, chicken breast and 1 egg white. And One piece of tofu salad.
《減脂增肌日誌》
💚早餐:地瓜、酪梨、水炒蛋白、火雞火腿、無糖杏仁乳咖啡
💚午餐:日式蔬菜拌蒟蒻麵(少鹽)、雞胸肉、雞蛋(蛋黃我給陶先生)+ 涼拌豆腐
✏️完整克數及熱量表請參考我的IG動態 (早餐&午餐)
今天早上我準備好出門健身,陶先生睡眼惺忪的說:天啊,週末你好好休息啦,幹嘛要天天去健身房,放過自己不行嗎?
我說:Don’t you want your wife look hot? (你不想你老婆看起來很辣嗎?)
他說:No, I want you to look cool!
(比起辣,我想要你看起來很酷!)
我好感動啊,沒錯,我不用辣,但我想成為一個強壯又酷的人!
話說,昨天突然看到我的手機告訴我,我現在平均上網時間少了6小時。
我真的好開心啊😃
因為多出來的時間,我非常認真的在健身、研究重訓資訊及調配我的飲食。截至目前三週,我的體重已下降三公斤,體脂也降了1.95%,等於每週約降一公斤,專家認為最安全每週減重公斤數是0.5~1公斤,而我處在1kg代表我的新成代謝沒有因為我40幾歲了而變慢,耶耶耶😆😆😆😆
才短短三週,讓我的體力越來越好、睡眠充足,天天吃的好、又均衡,而且也沒有少吃澱粉,令我感到安慰的是天天固定時間排便、也沒有掉髮!
這真的很重要,因為這代表我的營養是均衡的,畢竟我聽過太多人為了減脂減到便秘或營養不均衡開始掉髮!
雖然離我的目標18%體脂還有6%,但我會繼續加油的,我現在整個人就像唐立淇說的,獅子座設定目標,勇往直前,有點把自己操到極限,但我真的完全愛上這種可以為自己努力、讓自己身心變的更強壯的感覺!
至於為誰加油、為誰想變美?
當然是為我自己!!!!永遠都是為了我自己!!!!