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杏仁是澱粉嗎
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吃杏仁會胖嗎巧吃杏仁減肥趣味多 - 壹讀
杏仁 中的纖維含量很高,而且熱量相對較低,高纖維食物可以有效防止體內脂肪囤積,減少卡路里的吸收,纖維素具有防止脂肪在血管壁沉積的作用,且消化高纖維 ...
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