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吃甜食怕熱量用代糖就沒事？營養師揭「甜味劑」有2種選「這 ...

「營養性」甜味劑攝取時會產生熱量，如糖醇、木糖醇、赤藻醣醇、甘露糖、 ... 對甜味有依賴性：代糖雖然不會產生過多的熱量或者引起血糖快速上升，但 ...

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