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吃酵素就能減肥跟解決便祕？健身教練教妳破解「酵素的三大迷 ...

減肥 「三分靠運動、七分靠飲食」，而酵素最主要的功效是分解食物，能幫助 ... 和鳳梨酵素一樣，木瓜酵素也是屬於蛋白酶，有助於分解脂肪和蛋白質，加 ...

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