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木瓜牛奶退奶
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https://books.google.com.tw/books?id=UDKdEAAAQBAJ&pg=PA152&lpg=PA152&dq=%E6%9C%A8%E7%93%9C%E7%89%9B%E5%A5%B6%E9%80%80%E5%A5%B6&source=bl&ots=_2CkpJN0O1&sig=ACfU3U2ilmLzHR-AJvabTYVu7ClVk5Y3cQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj2xruf38aAAxXY_rsIHW1RDskQ6AF6BQivAhAD
維生素 礦物質功效速查圖典 - 第 152 頁 - Google 圖書結果
富含蛋白質的食物,包括牛奶、肉類、海鮮、蛋類及黃豆製品,一杯 240c.c. ... 葉龍眼、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、木瓜、鳳梨、番茄註:產後哺乳期不宜吃韭菜,會導致退奶。
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