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防癌抗老、助減重！9項非吃木瓜不可的理由

木瓜 所含的木瓜酵素能幫助消化、吸收蛋白質；且熱量低，一顆中型的木瓜所含的熱量約120大卡，是減重期間適合食用的水果。 2.有助降低膽固醇：. 富含維他命 ...

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