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2023 秋季拳擊有氧運動課

一、《活動名稱》：拳擊有氧 二、《活動內容》： 想像自己在格鬥擂台上面臨對手，攻擊防守應對的招式， 在快速的節奏與靈活的拳擊訓練中，增進身體反應協調能力、更 ...

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