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有氧運動
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有氧運動 - 康健雜誌
同時如果能持續一定時間,幾乎對全身肌肉都有鍛鍊肌力的效果。此外,直排輪運動搭配腿部快速的滑行動作具有氧運動的效果,因此直排輪可以說是合併重量訓練與有氧運動的 ...
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