你即將離開本站

並前往https://www.cadenza.hk/training/ncdselfcare/heartrate.php

心跳儲備率法 - 長者慢性病加油站

要令自己有更健康的體魄，防止傷害，我們就要懂得控制運動量。要確保運動適量， ... 但心跳儲備法會利用年齡和個人的休息時心跳率來計算運動時的心率。這個計算方法有 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「有氧運動心跳計算」的人也找了：

  1. 有氧運動心跳要多少
    2.
  2. 燃脂心率計算機
    3.
  3. 運動心跳率計算公式
    4.
  4. 心率計算器
    5.
  5. 運動心跳率計算機
    6.
  6. 最佳燃脂心率
    7.
  7. 減脂心率計算
    8.
  8. 目標心跳率 計算
    9.