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有氧運動免疫力
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元氣一日課/居家有氧運動強化心肺、增強免疫力 - 聯合報
心肺有氧運動,加強肌力、心肺耐力. ... 運動教練謝光中示範居家心肺有氧運動,增加自身免疫力。圖╱WaCare遠距健康提供 疫情又起,每日確診病例不斷 ...
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