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與病毒共存很害怕？ 英國研究指出每周運動150分鐘重症風險少 ...

匯流新聞網記者許哲綱／台北報導 ... 一起用運動提升免疫力，透過有氧運動及肌力訓練兩者相互搭配，養成規律運動習慣，每星期運動時間超過150分鐘， ...

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