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十八週有氧舞蹈課程對大學學生健康體適能影響之研究

本研究結論為透過有. 氧舞蹈訓練課程後，學生在柔軟度、肌耐力、心肺適能方面皆獲得明顯改善。 關鍵詞：有氧舞蹈、健康體適能、大學生. 主要聯絡人：魏正，高雄縣燕巢 ...

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