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鄭多燕小紅帽#請益 - 減肥板 | Dcard

本人21歲，161/59，前幾天開始每天晚上跳一次鄭多燕37mins，由於白天要上課、晚上要上班的關係，晚餐通常只能9：30左右進食，跳完一次有氧舞蹈之後洗 ...

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