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先有氧還是先無氧

當體內的肝醣被無氧代謝消耗到一定程度之後，脂肪消耗的速率會運動時，先肌力還是先有氧？ 日期：2013-12-03 分類： 瘦知識標籤： 肝醣肌力運動消脂區間消耗進行順序 ...

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