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G-SQUAD - GBD-H1000 - 詞彙表

心率區間. ・VO2max. ・訓練效果. ・有氧訓練. ・無氧訓練. ・恢復時間 ... 訓練負荷是對身體所能承受的身體負荷的單一度量，並根據過去7天的訓練記錄計算得出並優化， ...

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