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我愛全聯-好物老實説| 平民的燕窩《銀耳蓮子湯》 - Facebook

白木耳. 蓮子. 紅棗. 枸杞. 冰糖（砂糖）. 壓力鍋：燉煮模式35分鐘+洩壓時間. 電鍋：外鍋4杯水 ... 在全聯採買了整朵的生鮮有機銀耳、穀堡蓮子、去籽紅棗（調理用）。

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