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月 子 中心 兩週
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坐月子兩三事
再則, 就是階段性的食補, 也就是產後第一週要吃豬肝來排盡惡露;第二週要吃腰花以防止腰酸背痛;第三週到滿月, 才開始以麻油雞來補血補氣。 若要哺乳的產婦, 坐月子期間也 ...
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