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清醒了身體卻動不了，我被「鬼壓床」了嗎？醫師教你如何自處

2020年1月10日 — ... 地意識到自己是在作夢並且試圖醒來，而身體卻不受控制地僵直在床上。 ... 如果偶爾出現睡眠癱瘓，只是當下容易恐慌焦慮，並不會留下什麼後遺症。

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