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好朋友來訪總是不舒服？按壓「三陰交」緩解月經疼痛 - JoiiUp

「三陰交」是治療經痛與調經常用穴道，按壓「三陰交」能減緩月經造成的不適感。 找穴步驟： 步驟一： 找到腳踝內側凸起步驟二： 向上約四指幅寬步驟 ...

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