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月經脹氣吃什麼
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水腫、脹痛不適...生理期別這樣吃,第6樣尤其大忌! | 早安健康
中醫和家中老人都說月經期間不可以吃冰、不可以洗頭吹風,要好好調養身體。 ... 口香糖: 嚼口香糖會吞進許多空氣,讓脹氣更嚴重。 下午吃碳水 ...
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