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生理期痛到打滾？幾個小撇步讓妳不再害怕生理期(下)

如何預防生理痛？ 每次生理期來都只能跟「小紅」打架嗎？或是總是依靠止痛藥才能度過這漫長的5~7天嗎？ 其實「預防重於治療」這個道理也適用在經痛上 ...

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