[爆卦]月經來可以喝什麼飲料是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇月經來可以喝什麼飲料鄉民發文沒有被收入到精華區:在月經來可以喝什麼飲料這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 月經來可以喝什麼飲料產品中有63篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅Champignon,也在其Facebook貼文中提到, 谷溜谷溜養生飲品+蛋捲 https://bit.ly/3B6MhNF 團購時間:9月1日-9月7日 #文末抽獎 . 送禮的季節要開這個 超適合 #減肥 #養生 的飲品 每一瓶熱量都很低 淡淡的甜味 很適合送給每次都嫌飲料太甜的長輩 而且很大一瓶 喝完飽足感很夠!!! 我昨天說吃完健康餐來試喝瓶銀耳...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...

月經來可以喝什麼飲料 在 Sabrinaa? Instagram 的精選貼文

2021-08-18 16:02:22

減重減肥的路很漫長 我是怎麼堅持下去的 減肥的過程中 常常幫自己設立目標 但達到了 會忘記怎麼繼續(或是忘記要維持) 現在的我其實更專注於 運動過後 身體健康跟心情變好 最常收到的問題就是📣 可以不可以只瘦哪邊或是怎麼瘦大腿、瘦肚子 其實呢! ·運動真的很難只瘦某一部分 通常都是全身性瘦 但是...

月經來可以喝什麼飲料 在 高巧柔?女神心機高層領導|專業培訓代理導師 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 10:24:50

我的待產和月中包分享☺︎︎ 進入第36週不趕快把待產包用好 還真的心慌慌無法安心入睡 【還夢到突然破水結果東西都沒整理好】 因為每間醫院跟月子中心會附的東西以及要求要帶的東西不太一樣,所以可以事先詢問清楚避免重複或遺漏。 我發現若是將全部放在一起我可能真的需要29吋超大行李箱才夠裝🤣所以看到網路...

月經來可以喝什麼飲料 在 鴨子の食後感 | 偶爾寫寫字 Instagram 的最讚貼文

2021-08-03 09:11:32

[ #台北 #昆陽 ] . 📍 後山咖啡 . 「人生中失去某些東西總是會令人難過, 如果是微不足道,在不知不覺中消失的事,也許更有失落感。」 /井上荒野,《獻給炒高麗菜》 ————————————————— #鴨的踩雷地圖 #1 #主觀感受分享 #我的毒藥也許是你的蜜糖 想來寫這個系列已經好久...

  • 月經來可以喝什麼飲料 在 Champignon Facebook 的最佳解答

    2021-09-01 15:17:53
    有 13 人按讚

    谷溜谷溜養生飲品+蛋捲
    https://bit.ly/3B6MhNF
    團購時間:9月1日-9月7日
    #文末抽獎

    .
    送禮的季節要開這個
    超適合 #減肥 #養生 的飲品
    每一瓶熱量都很低
    淡淡的甜味
    很適合送給每次都嫌飲料太甜的長輩
    而且很大一瓶
    喝完飽足感很夠!!!
    我昨天說吃完健康餐來試喝瓶銀耳露
    應該還好!一大瓶才 72 卡
    結果飽到不行 XD

    .
    總共有 7 種口味
    除了選一樣的口味
    也可以選綜合的喔!

    1️⃣ 井裡月 ▸ 銀耳露 ❤️
    2️⃣ 黑瓊露 ▸ 黑木耳
    3️⃣ 五谷登科 ▸ 堅果飲
    4️⃣ 紫相思 ▸ 紫米紅豆 ❤️
    5️⃣ 裸心 ▸ 桂圓紅棗
    6️⃣ 彤顏 ▸ 薏仁露 ❤️
    7️⃣ 夏雨 ▸ 蜂蜜檸檬蘆薈奇亞籽 ❤️

    特別推薦:#紅豆紫米
    是我喝過最不甜的紅豆湯
    有時候月經來想喝點紅豆湯
    但是外面買的都太甜我常常喝的很痛苦
    這個不會,即開即食很方便
    而且裡面超多紅豆,喝完超飽可是不會有很膩的感覺
    如果真的一次喝不完
    瓶蓋是可以回蓋的
    因為很多這種玻璃瓶設計的蓋子一打開就蓋不回去了
    一定要馬上喝完
    小小細節,很棒很棒

    .
    再配上這個一式情酥蛋捲
    真是很完美的下午茶組合
    雖然名字有點老派 XD
    但是也是很健康,天然不添加色素、防腐劑
    而且是我愛的獨立包裝
    可以一次吃一小包
    能解饞又不會太胖
    一盒有20支蛋捲
    裡面有

    1️⃣ 經典原味
    2️⃣ 英式紅茶
    3️⃣ 極黑芝麻
    4️⃣ 濃醇巧克力
    5️⃣ 麻辣花生

    五種口味,每種口味有兩隻
    最愛濃醇巧克力好好吃喔!!!
    不甜也不苦
    香香的巧克力味
    這口味我可以吃 20 隻 XD
    裡面還有一個麻辣花生
    很衝突的味道
    鹹鹹辣辣又甜甜!
    最喜歡什麼口味都來一點的產品了
    好適合雙子座的我阿!哈哈哈
    想拿來送禮的,下單記得+20選禮盒喔!!!

    .
    來!最後
    @兩位朋友+留言您最喜歡的點心是什麼?
    結團後,廠商會抽出 1 位粉絲
    贈送 迪士尼口罩收納袋 1 個喔!贈品圖我放留言裡~~~

  • 月經來可以喝什麼飲料 在 Facebook 的精選貼文

    2021-08-13 21:03:06
    有 4,332 人按讚

    今天沒空扯別的故事,因為四款茶真的很值得好好解釋,尤其經期有排放量問題的一定要看到後面,我喝到一個驚為天人的茶!!!有期許新陳代謝被促進的也要看~

    發現茶的茶真的乍看好像很貴,但其實你除下來,一瓶也就是超商的罐裝錢,所以不要嚇到喔,喝起來完全不是便宜茶包的破味道!!玩全不一樣!今天分享四款

    冷泡 兒茶素綠茶

    直接把茶包丟到冷水瓶裡面大概一分鐘就可以喝到冷泡茶,我都直接丟一包到我1000ml 大水壺慢慢喝掉,不苦不澀很順口也很有味道,絕對不是那種很便宜的大飯店把費率便宜茶包!(有夠像水)沒有香料沒有防腐劑,

    但我要老實說,無糖綠茶就算很香,喝起來都差不多哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈,就是味道些微不一樣,但對我來說就是一種很划算去邁向辣妹的味道?>>

    所以這款茶我不會說非常好喝,這樣就是騙你們,但這款兒茶素綠茶有一個很強烈的大特色!高兒茶素含量(300mg),兒茶素能促進新陳代謝,運動前攝取兒茶素可以促進新陳代謝,這真的都是科學研究出來的,但不是說你就只喝這會變大瘦子,no!我現在真的每天都喝一包這!我這種肥婆不會放過任何能這種輕鬆變辣妹

    冷泡 尋尋覓蜜紅茶

    這款無糖0卡但喝起來有天然的甜蜜味道好好喝的,如果你加有檸檬,喝這款一定要加檸檬片啦!!有夠好喝的!!爆幹像在喝飲料,你們懂我們這種只能喝無糖的可憐少女,喝到好喝的無糖,真的都會含淚芭雷舞,100%嚴選台灣特有紅茶種與小綠葉蟬這樣兩者搭配,真的會有一種很花蜜的清甜但沒有加糖喔,很多人用這款來戒掉手搖飲,我很喜歡這款~~

    熱泡 黑糖紅棗國寶茶
    古法黑糖X苗栗公館紅棗X南非頂級國寶茶

    這款有男友老公的,或是男生要追妹的,買給女生,她一定幫你大加分哈哈哈!阿單身的沒關係的自己買哈哈哈哈哈,這款月經期間喝好舒服,懷孕的也適合,一包18卡,可以回沖兩次,沒啥負擔完全ok!當然也可以天天喝,只是尤其月經喝更舒服啦。

    我跟你說,我個人月經剛抵達的時候,就是會走慢慢抵達路線,就幾滴這樣滴,可能一天之後才會抵達,我就覺得很煩。那就真的剛抵達後,我去泡一包來喝,我跟你說,你真的自己喝了能理解我在說什麼,你給他一個機會試試看,但衛生棉要準備好!!

    我覺得有來的很不順的人可以試試看,真的差異很大。因為我小時候有一陣子很著迷喝無糖的仙草茶,喝到月經只來兩滴就結束,我整個嚇壞,一查,原來因為仙草很寒,所以我整個被凍結的意思!!但誰要那些雜物都還留在我身體!!!所以喝到這款黑糖紅棗國寶茶,真的需要把衛生產品準備好,心情也很舒服。我月經期間每天泡一杯真的變成儀式~

    黑糖是用傳統的熬煮,那蔗糖香有夠清澈啊~(不是超甜是味道喔),配上南非國寶茶的蜜香味道有夠好喝,還有紅棗的芬芳,0咖啡因,喝下去真的就不火爆了~~

    熱泡 紅棗紅茶

    這款喝了好療癒啊~~~~~冬天喝一定更爽!我不太喝冰的,夏天還是會在室內喝熱茶,這款有夠芬芳的,滿口甜爽感,但沒加糖,一包2卡!

    用的是苗栗公館紅棗X埔里蜜香紅茶,不是來路不明的紅棗(這樣品質跟不能確定)。這款裡面有豐富的生物類黃酮,是補氣暖宮首選,真的累的時候泡一杯來喝,很幸福,紅棗就是補氣聖品,反正無糖你還可以配一塊糕點。
    如果你想熬夜隔天很累,可以喝一杯看看來補氣色。
    -
    這可以飄去 https://tcy.life/表弟妹限定優惠

  • 月經來可以喝什麼飲料 在 糖罐子直播最優惠 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-13 07:54:26
    有 604 人按讚

    🔥8/14(六)下午美姬飲活動開跑嚕‼水水們許願要囤貨的..千萬別錯過嚕‼
    店長這次幫你們爭取到質感禮物~~組數給它湊足湊滿就對了‼

    🟣看到此貼文的水水~熱情的幫忙按讚👍~店長要來抽小禮物(不會讓你失望的小禮物)
    如果可以留言分享"喝了美姬飲對你有哪些幫助"
    抽到小禮物的機會更大喔‼
    ______________________________________
    🟣常見疑惑:
    1.膠原蛋白是什麼?
    膠原蛋白是維持美麗肌膚的營養關鍵,大約佔蛋白質總量的30%,我們體重的6%對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在。
    廣泛存在我們的皮膚、關節、牙齦...等部位,負責體內的新陳代謝、幫助肌膚彈性、改善皮膚老化…等功能。

    2.為什麼要吃膠原蛋白?
    醫美專家表示:「平均過25歲後,每年以6%的速率流失。並不是身體已經不再製造膠原蛋白,
    而是流失的速度快於製造的速度。」因此必須適當地補充,
    而最有效率、負擔最小的補充方式便是食用純度高、劑量足夠的膠原蛋白。

    3.什麼人需要吃膠原蛋白?
    加強肌膚彈性、避免肌膚老化、增加保濕力、改善骨關節炎、骨質疏鬆、修復疤痕。
    ______________________________________
    👏選購膠原蛋白的三大重點:
    1.補充足夠量
    日本❮食品科學與農業期刊❯臨床研究指出,每日補充5000mg的膠原蛋白,並用皮膚檢測儀分析,
    明顯改善皮膚水份、彈性減少曬斑狀況。劑量若不足夠,吃的量永遠補不回掉的量,
    所以膠原蛋白的每日攝取至少5000mg,才能明顯改善皮膚狀況。

    2.味道要夠好喝夠喜歡,每天絕對都記得喝

    3.小分子膠原蛋白胜肽(分子量要夠小,吸收率才會高)
    "代琳DAILIN極亮美姬飲"使用日本nippi專利的「小分子膠原蛋白肽」,
    分子量僅為500-1000道爾頓大小,吸收率高達"95%"耶~
    好吸收才能把膨潤吃進全身喔!
    ______________________________________
    🍀1600-極亮美姬飲(好多水水許願要屯貨一波~)
    {史上最有感的膠原蛋白~真的是下重本的~絕對支持到底}

    👏真心推薦~絕對是市售口味最好喝的膠原蛋白,像喝飲料一樣享受

    👏首次體驗~吃了七天全身肌膚讓妳光滑細緻((快速體驗))
    真的喝到第五天臉部皮膚越來越亮,身體很估溜會不自覺一直摸自己的皮膚
    所有直播主瘋狂回購屯貨(不曾斷過的持續喝)~值得分享給你!!

    🔸主要成分:
    NIPPI膠原蛋白給足8000mg(一般市售產品一包只有含量2000~3500mg含量膠原)
    葡萄籽多酚萃取(白藜蘆醇)(抗氧化 提高代謝 好氣色)
    玻尿酸(鎖水保濕 協同膠原顧關節)
    穀胱甘肽(美白必須)
    卡姆果萃取VITC(美白 協同膠原)
    奈米珍珠粉(穩定情緒 好眠)
    燕窩酸(提高吸收力 排毒 EGF細胞新生)
    綜合莓果 蔓越莓 覆盆莓 (照顧婦科)

    🔸安心放心食用:
    極亮美姬飲重本使用日本nippi膠原蛋白肽專利技術
    但一膠原配方就有多國專利證書(加拿大.美國.韓國.日本多國認證)
    品質保證,放心食用,重點是超有感

    🔸全方位協同賦活能量
    1.肌膚保水
    比市售膠原蛋白更足量,使肌膚更保水年輕,玻尿酸鎖水,協同膠原蛋白作用。
    2.快速美白
    卡姆果 高含量C、穀胱苷肽 加速排毒褪黑,好眠好美容。
    3.抗氧化 提高代謝
    穀胱苷肽 、白藜蘆醇成分。
    4.表皮生長因子
    燕窩酸含EGF,幫助膠原蛋白、玻尿酸等彈力蛋白增生,活化表皮肌膚,真皮層。
    5.氣色紅潤 調整狀態
    提升身體保護力,綜合莓果含藍莓、蔓越莓含多酚、維生素C使狀態更好更穩定,
    改善私密處細菌叢生態。

    🔸如何使用:
    早上空腹或是睡前食用,吸收率最高。
    每日1-2包添加150c.c.常溫水攪拌均勻飲用。
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    實際案例分享~
    ✅佳佳:臉部膚色臘黃暗沉,還有臉上長期長痘痘留下的痘疤,背部痘疤也不少
    認真喝2週(每天早/晚各1包)--整體改善-->臉部提亮+臉部痘疤淡化+背部痘疤淡化+全身皮膚滑嫩

    ✅伶伶:腿部皮膚本來超好,因為有陣子免疫系統不好,全身搔癢,整隻腳抓到全是大小紅豆點,
    完全不敢穿短褲出門,認真喝2週(每天早/晚各1包)--整體改善-->臉部提亮+腳腳幾乎看不到紅點了+全身皮膚滑嫩

    ✅店長:累積的妊娠紋/長期熬夜臘黃肌/前陣子免疫失調皮膚過敏很嚴重
    (每天早/晚各1包)--整體改善-->妊娠紋淡化+臉部提亮變白+整身肌膚好滑嫩都不用擦乳液+整體膚色看起來又更
    白皙+膚況變得更好(很愛照鏡子~哈)+精神奕奕
    前陣子免疫失調皮膚過敏很嚴重,整隻手也是抓到很可怕,自己看了都很討厭-->持續飲用美姬飲,我整隻手都沒留下任何疤痕

    ✅惠惠:臉部本來有一些小痘疤或是不夠平滑的瑕疵/排便不順暢
    (每天早/晚各1包)--整體改善-->臉部肌膚更光澤平滑與細膩感+排便順暢讓身體好輕盈+整體膚色看起來又更白皙
    +痘痘恢復力很快速

    ✅店長的妹妹:皮膚屬乾性/小腿突然有一段時間乾癢抓到整隻小腿都大小紅點,對於愛穿短褲的她,認真喝2週(每天
    早/晚各1包)--整體改善-->全身肌膚亮一階+腳腳紅點慢慢地消失+全身皮膚滑嫩

    ✅糖粉:每個月經期會痛到無法上班,需到醫院打點滴,自從補充了美姬飲,經期疼痛改善非常多,在也不用去打點滴
    (哇!!真的好替糖粉們開心)

    ✅糖粉:我們女生有一些不好意思在直播上面分享的,店長很感謝糖粉很棒,有勇氣的私訊跟小編說,
    夫妻間的感情更和諧融洽(哇!!真的希望每個糖粉都很幸福)

    ✅還有太多糖粉的回饋分享(感謝回饋)~吃了美肌飲只有被稱讚的份了(要無感都好難喔)
    (我變白了/變亮了/變美了/私密處變香香了)

    _________________________________
    ⭐️提醒水水們:
    ⭐️2308(核酸)+2291(薑黃)+2500社團預購的已到貨,已全數入購物車嚕!!
    ⭐️內衣款58525+58719+58723+58526+58566社團預購的已到貨,已全數入購物車嚕!!
    ____________________________________
    ⭐️社團網址~歡迎加入糖罐子社團!!
    https://www.facebook.com/groups/384805385569597
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    ⭐️追蹤搶先看~獲得第一手資訊^^

  • 月經來可以喝什麼飲料 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文

    2018-01-31 17:44:00

    ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh

    常用的營養品
    ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
    ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
    -------------------------------
    常用的拉力帶
    ✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    -------------------------------
    高蛋白健身魚
    ✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee

    --------------------------------------

    追蹤我
    ✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
    ✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
    --------------------------------------

    我們的健身服裝品牌
    ✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB
    ✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
    --------------------------------------
    --------------------------------------

    我們出國上網會用的WIFI分享器
    ✨下面連結點入有特價+8折+寄件免運
    http://globalwifi.com.tw/?pr_vmaf=QOLAdV1Gk5
    ---------------------------

    字幕原文
    到Manchester了
    其實我在上飛機的前一刻
    都還是精神超緊繃
    然後很忙
    沒有停下來過
    現在有點小興奮
    來到一個從來沒有來過的地方
    終於過完海關
    剛剛海關大概等一個多小時
    感覺他們這邊的海關人員
    檢查的時候非常的謹慎
    所以有稍微拖到一點時間

    哇 這好可愛喔
    (這是有機的 花生醬口味)
    馬上把這個拿出來嗑
    我們住的地方
    聽說這好像就在市中心附近吧
    房間還不錯
    像滑雪嗎?
    超像
    蠻有特色的一塊 這叫北角Northern Quarter
    它是整個英國比較文藝的一段
    就是很多文藝青年在這邊開這種小店
    就有點類似
    我不知道台灣這樣的地方是什麼
    但是我不知道 就是像大陸的話
    就類似於一些文化中心什麼的
    一些工廠改造的店
    好香喔
    我剛才問他們說
    我應該點我可以吃的
    還是應該點我想吃的
    他們就說 你難得來英國
    就點想吃的吧
    所以就點了這個
    哇 看起來好豪華喔
    這個是泡菜漢堡
    (對 泡菜牛肉漢堡)
    我應該已經好幾個月沒有吃這種東西
    吃不飽
    (這完全吃不飽)
    剛剛我們經過的那個地方是Christmas market嗎?
    我們現在是十二月初
    就是聖誕節的時候它才會擺出來
    給大家感受一下那個節日的氣氛
    就有一點像亞洲的什麼年貨大街
    就過年大家一定要擺出來
    然後放很多音樂 放鞭炮這樣子
    剛剛做了一個初體驗
    就是熱紅酒
    Christmas market一定要喝的熱紅酒
    熱的耶
    香料紅酒
    熱紅酒 超級好喝的
    喝到酸酸甜甜的
    酒精都已經揮發掉
    所以其實沒什麼酒味
    然後很甜很香
    喝下去你會覺得口水溢出來
    很想繼續在喝一杯
    真的 口水溢出來 對不對
    而且他說這個杯子啊
    我們買這個酒的時候
    會先付一個比較高額的價格
    你可以喝完的時候拿回去給他們
    他會退押金給你
    那如果你喜歡這個杯子
    你帶回家的話
    就是押金就不還你
    每一年杯子的圖案都會不一樣
    我現在要喝一個很特別的東西
    PROTEIN WATER
    蛋白質水
    綜合莓果味
    哇 這裡面喔
    15克蛋白質
    碳水跟脂肪是幾乎沒有的
    欸 其實我覺得蠻好喝的欸
    就是果汁
    然後這個口味它其實蠻酸的
    但我覺得是好喝的酸
    是很濃的
    然後有一些香料的味道
    我覺得它喝起來很像什麼東西
    算了 我也想不起來
    反正就很像一般的飲料的感覺
    然後蛋白質在裡面
    好酷喔
    可能因為時差的關係
    我們睡醒 現在是凌晨的四點鐘
    還好我們飯店的健身房是24小時
    所以我們應該會在等一下
    去參訪MyProtein總部跟乳清工廠以前呢
    先去健身
    我今天練腿
    但是我不打算練到平常的水準
    有很多個原因
    第一 我在一個不熟悉的健身環境
    第二 我鞋子穿太軟
    第三 我剛才沒有吃什麼東西
    第四 我忘了喝pre workout
    總之 稍微一時的練一下
    當然還是會練到
    但是就不會到達平常的水準
    所以大家就看看囉
    開心就好
    跟我原本的菜單差了兩個動作
    但是因為這邊的器材
    沒有說非常的齊全
    所以我除了原本練腿的菜單
    我現在要加入一些上肢的動作
    練完了
    現在趕快喝一下乳清
    今天的行程大概會是
    我們會去MyProtein的總部
    還有乳清工廠裡面參觀
    然後也會去MyProtein公司旗下的一個club
    聽說這個club非常的高級
    有礙於現在這支影片已經很長的時間了
    所以
    oh shit bae
    怎麼會這樣子
    對 你看到的這就是最真實的我
    把乳清灑出來啊
    然後把東西弄的一地
    把鞋子弄髒啊
    把衣服弄髒啊
    剛洗好的白鞋
    就會很快的 在幾個小時就被我弄髒
    反正總之就是這支影片影經太長了
    所以今天一整天的行程呢
    我會剪在下一支影片
    如果你想要參觀MyProtein總部
    想要看我們的行程
    請關注我
    並且按讚訂閱加分享給你所有的朋友
    我們下次見 Peace
    呼 終於坐上飛機了
    我穿發熱衣 戴毛帽
    我的背上
    下背貼了一個暖暖包
    推薦女生如果妳月經來
    下背會不舒服的話
    貼暖暖包真的會舒服很多
    我們現在做的是阿聯酋
    我第一次坐阿聯酋
    經濟艙 很聰明的選了最後一排
    這個真的比較寬敞
    就是腳還有這樣子的空間
    然後你看那位大哥
    腳多舒適
    他在玩手機
    以後我一定要坐頭等艙
    我以後一定要坐頭等艙
    以後喔
    很快
    我下次就要坐商務艙
    那妳買單喔 好啊好啊
    這個小包
    裡面有襪子 眼罩 牙刷
    我們做的這個班機
    它前20MB免費的Wi-Fi
    對 20MB
    應該傳幾個文字檔就滿了吧
    這是一般的餐
    看起來好好吃喔
    這個cake看起來也好好吃喔
    他的主餐來了
    我剛才吃了他的副餐
    涼拌的飯 甜點都很好吃
    我的糖尿病餐的鮭魚也超好吃
    就是份量很大很厚
    香料很濃
    就口味很重
    不會說好像水煮鮭魚這樣
    他們家的餐點目前吃起來覺得非常滿意
    這什麼?
    cheat meal
    義大利麵

    要吃嗎?
    一口
    我只要一條麵
    因為我現在在認真的減脂中
    哇 另外一種
    看起來是雞肉炒麵
    這算是很好吃的飛機餐
    這個是我們搭來的飛機
    它的頭等艙在上面
    有看到嗎 上面還有一排
    我們現在擠在一台 可怕 壅擠巴士中
    我們現在在杜拜轉機
    然後買了一點東西
    結果我們身上只有英鎊跟台幣
    剛才用了男朋友的Apple Pay結帳
    原來不用網路也可以用Apple Pay
    大概再過三個小時的時間
    我們就要到達目的地了
    我終於補到眠了
    因為前陣子
    工作壓力的關係
    讓我睡得不太好
    出國前的時候又超忙
    剛剛補完眠之後
    終於覺得身體舒服一點
    開始有那種期待的感覺
    MyProtein總部 我們來了
    現在是吃中餐
    我們現在要飛去一個拍攝的路上
    所以我在減脂
    我點的是糖尿病餐
    為什麼點糖尿病餐而非低脂餐
    因為減少我的碳水化合物
    可以讓我的線條在短時間內
    看起來比較明顯一點
    那這個是低碳的人可以吃的嗎
    下面是pie耶
    一般的餐