飲料店標榜使用「蔗糖」「黑糖」比較好？

不論蔗糖、黑糖、紅糖
1g的熱量都是3-4 kcal (一般估算抓4kcal/g)，過量一樣都會變胖

蔗糖就是甘蔗或甜菜裡的糖
黑糖、紅糖、白砂糖、冰糖也都來自甘蔗或甜菜，也就是說#這些糖的成分都是蔗糖 啦
👉差別只是「蔗糖的純度」不同。

因加工精製程度不同，蔗糖和礦物質的含量有少量差異(看圖片數值就知道 這差異跟我的薪水一樣少)。

糖的礦物質含量：蔗糖＜冰糖＜白砂糖＜紅糖＜黑糖


●黑糖礦物質較多、蔗糖天然，比較好？
#蔗糖 就是甘蔗或甜菜裡的糖，是天然沒錯，但跟果糖一樣就是糖，熱量也沒比較低～
#黑糖 雖然好像含較多礦物質，但其實礦物質含量極低，低到微不足道、對身體影響不大，一般不會把它當作補充礦物質的來源！
（也就是月經來時，不會把黑糖當作補鐵的來源）

所以不要以為這樣就可以多吃黑糖、以為蔗糖天然就好棒棒，因為他們的本質一樣，來源一樣、而且仍舊都是糖！吃多一樣長胖、會造成血糖波動大。


各行各業都一樣
懂得話術就不容易成為商人的提款機


快分享給朋友🙌🙌




Ps 糖的純度資料來源參考振興醫院

近幾年黑糖珍奶風靡全台，乃至世界各地，
但不知道大家是否跟我一樣是比較嘴利的，
我發覺市面上大多飲料店的黑糖都很化學，
化學黑糖不利於健康，喝了感覺滿嘴快蛀牙，
而且甜膩感久久揮散不去，真的讓我快崩潰😓

最近逛忠孝SOGO超市發現一家黑糖道
（另外新光三越台中中港店、台南新天地、
中壢sogo7/27~8/12快閃櫃 中有販售，也可買到～🌞
🍪黑糖道是使用土法煉鋼手炒，純天然，完全無添加任何化學。🌱

我從沒看過一個品牌為了一包黑糖做到這麼認真，
創辦人致力打造符合國際驗證標準的廠房，
申請管理系統的國際認證ISO 22000和HACCP、
還有超難申請的清真認證Halal與印尼MUI，
到A.A.無添加協會的3星認證，
更籌備申請有食品業界鑽石等級之稱的SQF國際認證，
這標章意味著對食品衛生、安全與品質的嚴格要求。

市面上已經難找到像這樣傳手工又認真的天然黑糖🤙
現在很多人都覺得黑糖不健康是因為很少有願意按部就班製作的人，
其實黑糖對人體很好，是未經完全精緻化的糖，
降低甜度，亦保留住豐富的礦物質及維生素。

黑糖道的創辦故事也深深讓我敬佩，
我最喜歡那種子代傳承的家庭美食，
創辦人的阿嬤就生於曾有日治時期全台第三大糖廠－嘉義👱‍♀
為了延續阿嬤的黑糖手藝，他期許要將最好的黑糖留在台灣與外銷到全球。
另外就是這樣的黑糖除了飲品，
非常適合拿來入菜，取代白糖，一家都健康👩‍❤‍👨

不過我沒有什麼烹飪造詣，還是拿來加入我拿手的鬆餅中，
還有製作我最愛的黑糖珍珠奶茶，黑糖超級天然甘甜、香醇，喜翻💘
對了，女生月經來喝一杯黑糖水也超級合適，舒緩經期不舒服喔🌟

🏠哪裡買？
【實體通路購買】
📍快閃櫃7/27~8/12中壢sogo
📍新光三越台中中港B2 Super Market超市
📍新光三越台南新天地B2 Super Market超市
📍台北SOGO忠孝館B2超市

【官網】
黑糖道 官網： https://www.simagp.com/index.aspx
黑糖道 FB： https://www.facebook.com/BrownSugarDau/
黑糖道 IG：https://instagram.com/brown_sugar_best_select?igshid=1f1s3jy7y3cjc

📣文章網址：https://lihi1.com/O8fuK
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#冬天限定團購
#獨家下單禮別錯過
#下單成功就贈送桂棗薑母四合一黑糖磚體驗包乙組

身體底超寒的我，做完月子以後確實舒服了一段時間，但不大養生的我似乎把坐月子積存下來的扣打都用光了，月經又開始不順且經前症候群又都回來了，我這個超級怕冷的欸槓郎，真的很怕冬天寒流來！

對於冷天我就是期待又怕受傷害(((天哪這個梗又多老了，反正非常希望天氣趕快涼爽下來，有很多美美冬裝要穿哪，但像是這幾天氣溫瞬間下探之後，晚上一邊打電腦都會覺得體虛啊哈哈哈哈哈哈！

這時候真的很想喝熱飲，偏偏我是漢方派的，我最愛的就是黑糖薑母茶，微辣的薑味真的會讓身體瞬間暖活起來，之前也會出去買飲料店的薑母茶來喝，但總是有點甜也不知道是不是真的黑糖，

我要大推「優植飲」的黑糖塊，絕對是冷天及姨媽來時最好的夥伴哪！優植飲是一群愛喝茶飲女生，但是隨著年紀越來越長以及懷孕生子，所以對於健康的重視也越來越強烈，所以選取來自台灣優良的廠家及小農等原料，做出各式黑糖飲！

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黑糖磚這種東西可以說是常常看到，但優植飲絕對有突出的特點，除了嚴選產地食材之外，還使用專業級鍋爐精心熬煮，還有殺菌、QC等等，含水量只有4%(大多數是8%)，所以更不容易產生質變！

將黑糖融入各種食材研發出不同口味，有傳統的香氣！黑糖磚只要約沖入400~500cc的熱開水，融化均勻即可享用。我覺得非常非常方便呢！像是這幾天剛好姨媽來，我每天晚上喝一杯黑糖飲，果然感受到順順的感覺呢！

黑糖很香卻不至於太甜，各種口味我都很愛平常可以來個桂圓紅棗黑糖磚，怕冷的時候可以薑母黑糖磚，那個來喝傳統黑糖磚，經期過後喝個玫瑰四物黑糖磚來調理一下，去唱歌肯定要帶上枇杷黑糖磚，反正各個口味都能讓喜愛黑糖的朋友獲得大大的滿足啊！

❤️ 薑母黑糖微辣好溫暖
❤️ 枇杷黑糖、薄荷好味道，市面少有
❤️ 桂圓紅棗黑糖天然好氣色
❤️ 桂圓紅棗薑母黑糖(四合一) 滋味棒好健康
❤️ 經典黑糖，好多微量元素，那個來可以喝
❤️ 玫瑰四物黑糖，姨媽走了可以喝

喜歡黑糖飲的朋友，一定要試試優植飲唷！

這次除了黑糖飲之外還有漢方茶，..很適合沒時間養生的朋友，有幾款不同的配方都蠻好喝的，很適合在冬天喝熱飲保暖順便養生一下啊！像是跟我一樣喜歡熬夜的朋友一定要來個有靈芝子跟桑葚為底的「補好氣」，要去K歌或是感冒喉嚨痛的朋友來杯有羅漢果跟甘草的「養美聲」！

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@欸你這週要幹嘛 弟弟開的飲料店開幕啦！
使用飛牛牧場牛奶蠻特別的，黑糖珍珠超Q彈！很可以點！

中午看到一位(一團!?)平常有在追的打鬧兼愛唱歌的旅遊Youtuber「 #欸你這周要幹嘛 」發的新影片，才知道團員中的弟弟跟室友合開了一家飲料店- 有飲 @youintw2021 。身為愛喝飲料的我一定要去試試看阿！而且店的位置剛好就在下班會經過的路上，簡直就是很剛好，我也沒想到我會那麼快就去喝。

到店時就發現已經有長長的人龍了，Youtube影片影響力還是很大的。
雖然人很多，但很意外的是人潮消化的很快，原本預計要排個40分鐘沒想到20分鐘就拿到飲料了。他們影片有說他們有先默默的試營運1個月，經過練習熟悉度果然還是有差。

店裡的主題色綠色很好看，復古得很舒適。飲料的部份我覺得使用飛牛牧場的牛奶很特別，另外他們的珍珠是我喜歡的那種，很Q彈不軟爛，可以！推！


有飲IG：https://instagram.com/youintw2021?utm...
有飲官網：https://www.youindrink.com/
有飲LINE@：https://lin.ee/BlK0ALC
有飲線上點餐自取訂單系統：https://pioneer-shop.ichefpos.com/sto...

地址： 106台北市大安區大安路一段95號
營業時間： 11：00～21:00
電話：(02)27112976

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