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一張圖看懂月經前中後，如何利用飲食及穴道調養 - Heho健康

中醫師表示，想要防止生理痛找上門，除了從根本找出病因、調理體質外，於月經來潮前中後遵從3大原則進行正確的飲食管理，搭配上穴道的按摩調養，是可以 ...

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