[爆卦]月經前調理是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇月經前調理鄉民發文沒有被收入到精華區:在月經前調理這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 月經前調理產品中有603篇Facebook貼文,粉絲數超過3,234的網紅許淳彰中醫師-暖爸中醫日記,也在其Facebook貼文中提到, 大許之 #調好月經週期_彩色美好人生等著妳 皮膚水嫩、豐滿的上圍、纖瘦的腰身、豐滿的翹臀,加上一頭烏黑發亮的秀髮,在女性賀爾蒙的作用下,讓妳的人生充滿著自信與美麗! 反之,滿臉痤瘡、皮膚失去光澤、體毛變多變粗、胸部不再堅挺有彈性、水桶腰、大象腿、脂肪分配失衡⋯樣樣都來,往往跟「月經及女性賀爾蒙...

 同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過85萬的網紅77老大,也在其Youtube影片中提到,生理期前後,皮膚狀況一堆? 下巴痘痘、細紋、粉刺時好時壞? 老大教妳跟著經期保養術,黃金575, 學起來事半功倍效果超好! 就讓老大鉅細靡遺的說給你聽! 影片中出現的黛珂,草本嫩白調理組, 77老大推薦很適合生理期前保養使用,經前想要皮膚好,那你真的可以用用看! 產品連結在這:https://ww...

月經前調理 在 ???? Instagram 的精選貼文

2021-09-24 16:32:47

很多人都很驚訝我跟泓志怎麼才交往沒多久就決定走向婚姻 其實是我們意外有了一個小生命 起初知道的時候我真的是超崩潰, 因為怕自己沒有那個能力撫養 且我又不想放棄我的工作也深怕父母失望 甚至嚴重到跟泓志冷戰了3天左右 但泓志卻都很有耐心的跟我溝通也一直安撫陪伴在我身邊 所以在我們的溝通及評估自己的能力下...

月經前調理 在 77老大 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 09:06:21

子宮肌瘤和多囊性卵巢症的影片, 老大都拍完上片啦!大家可以上YT看看,兩位超專業中西醫師為大家解答疑問🎉🎉 陳怡斌醫師,中西醫雙執照: 專長:不孕症中西醫整合醫療、人工輔助生殖技術、腹腔鏡手術、海扶刀無創治療子宮肌瘤、無麻醉子宮鏡檢查、青少女月經相關疾病、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症、更年期症...

月經前調理 在 鄭羽真Sandra ➪ 攝影師/模特 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 16:51:08

隨著年齡增長,皮膚暗沈問題跟眼周小細紋真的開始越來越明顯了,尤其前一晚沒有睡好,或是月經來時,起床後照鏡子都會嚇一跳想說是哪位⋯所以為了自己的皮膚,越來越能勇敢嘗試各式保養品,說不定能找到自己的命定款呢~ 這次用的這些商品是 #美佰麗保養逆齡保養專家 @belleetblanche 每款產品使用時...

  • 月經前調理 在 許淳彰中醫師-暖爸中醫日記 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 09:00:25
    有 42 人按讚

    大許之 #調好月經週期_彩色美好人生等著妳

    皮膚水嫩、豐滿的上圍、纖瘦的腰身、豐滿的翹臀,加上一頭烏黑發亮的秀髮,在女性賀爾蒙的作用下,讓妳的人生充滿著自信與美麗!

    反之,滿臉痤瘡、皮膚失去光澤、體毛變多變粗、胸部不再堅挺有彈性、水桶腰、大象腿、脂肪分配失衡⋯樣樣都來,往往跟「月經及女性賀爾蒙失調」呈現正相關😩,除了身體不適之外,還伴隨著自卑與錯失幸福之門的機會。

    大許認為規律的經期是女性美滿人生的根本,因此首先調整好經期,並用中醫週期療法打好體質基礎,有了規律的月經週期,才是彩色世界的開始。

    ▶️ 行經期-月期週期第1-7天,生理期(本文以28天週期為例)
    月經來潮前是黃體素開始消退的時間點,這期間也容易出現如下腹脹痛、腰酸、血塊等等的經期不適。
    📍 治療目標: #順經
    此時的子宮開始收縮以排除經血,主要以內膜洗乾淨為主,配合證型(量多量少、經血色深色淺、血塊多寡、痛經與否、頭暈、腰酸、水腫⋯)去做調理。

    ▶️ 經後期-月經週期第8-14天,濾泡發育期
    經期結束後,因為流失了大量經血,所謂「血為氣之母,血載氣以行」,此時身體容易出現 血虛氣虛 情形。
    📍 治療目標: #養陰補血
    此時體內雌激素慢慢增加,讓卵巢濾泡漸漸發育,此時最適合「滋養肝腎、補陰血」,為排卵做好準備。

    ▶️ 排卵增殖期-月經週期第15-21天,黃體前期
    這段時間濾泡逐漸成熟並排出卵子,子宮內膜逐漸增生為著床做準備,若此時期有壓力過大、睡眠不足…等的情形而影響體內荷爾蒙平衡,容易有排卵不順出血的情況。
    📍 治療目標: #補腎活血
    這時為月經週期「由陰轉陽」的階段,若是腎陰不足會轉化不順,所以此階段宜先「滋腎陰、再補腎陽」幫助順利排卵。

    ▶️ 經前期-月經週期第21-28天,黃體後期
    經前身體的荷爾蒙會有較大的變動,許多女性在此時期容易出現#經前症候群,像是煩躁、頭痛、胸部脹痛…等症狀,是更需要精細調理的時期。
    📍 治療目標: #針對體質進行調理
    這個時期適合著重於補充體質不足的那一部分,痰濕體質容易出現水腫、肝鬱體質容易情緒不穩、陰虛體質容易口乾、睡眠差…等,依個別體質加強調理可以更順利度過下次經期。

    大許祝福每位女性都能有平順規律的月經週期,不在任何重要時刻受到經前症候群及經痛的打擾,每一個人生階段都充滿自信光彩。

  • 月經前調理 在 鍾尚融醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 19:09:12
    有 5 人按讚

    黃小姐(28歲,161cm) ,由於多囊性卵巢導致內分泌失調及月經週期不規則,來嵐亭就診時體重已經高達77.8kg,經中藥調理將近5個月搭配針灸埋線,目前體重已減至61.4kg,一共減了16.4公斤,整個人明顯瘦了一圈囉👍👍👍

    #中藥減重專門
    #針灸埋線專門
    #美顔針灸專門
    #圓針小針刀專門
    #多囊性卵巢專門

  • 月經前調理 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 21:15:18
    有 32 人按讚

    今日去左養容局中醫診所到睇症
    張醫師話的肝火旺
    仲有陰虛問題
    會引發面部疼痛、月經失調、盜汗….等
    其實張醫師都講中晒我d病徵
    所以將我既身體交比佢治療!

    張醫師先用針灸方式幫我疏理氣機、通經淋巴
    達到改善體質問題
    再開左幾日中藥比我內調身體狀況!
    放心,係中藥濃縮沖劑,唔洗煲嫁!
    佢呢到既診所風格非常別緻
    除左可以睇症調理外
    仲有好多醫美治療項目
    例如:減肥、豐胸、美顏針、產後札肚都有
    勁受歡迎👏

    去之前記得預約呀
    好近地鐵、地理位置方便!

    ==============================
    🔍 關於「 養容局中醫診所 」
    📍地址:太子彌敦道755號合盈商業中心10樓B室
    📲 預約查詢 : 6975 1216

    🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
    #美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautykol #beautyinfluencer

  • 月經前調理 在 77老大 Youtube 的最佳解答

    2021-06-08 19:00:21

    生理期前後,皮膚狀況一堆?
    下巴痘痘、細紋、粉刺時好時壞?
    老大教妳跟著經期保養術,黃金575,
    學起來事半功倍效果超好!
    就讓老大鉅細靡遺的說給你聽!

    影片中出現的黛珂,草本嫩白調理組,
    77老大推薦很適合生理期前保養使用,經前想要皮膚好,那你真的可以用用看!
    產品連結在這:https://www.cosmedecorte.com.tw/618/


    早洩、陽痿快速改善攻略,30天見效,讓她抓欄杆,撕床單!!【77老大】
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    追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa
    追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777

    #黛珂 #甦妍淨化前導液 #酪梨嫩白平衡乳 #經期#保養


    00:00 開場
    00:55 黃金575 月經來之前5天 飲食
    01:35 黃金575 月經來之前5天 內調茶飲
    02:21 黃金575 月經來之前5天 外部保養
    04:37 黃金575 行經期7天 飲食
    05:34 黃金575 行經期7天 內調茶飲
    05:54 黃金575 行經期7天 外部保養
    06:55 黃金575 月經結束後5天 飲食
    07:48 黃金575 月經結束後5天 內調茶飲
    08:11 黃金575 月經結束後5天 外部保養
    08:42 黃金575 tips 穴道按摩
    09:33 結尾

  • 月經前調理 在 Astor Youtube 的精選貼文

    2021-04-21 18:15:02

    #訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
    談工作▍lordrings107@gmail.com

    想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
    還有其他社群要不要看都沒差▍
    FB■https://goo.gl/JRmIum
    blog■http://goo.gl/3571Ul
    wibo■http://goo.gl/uY6NoQ
    ■ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了■

    /

    ■影片中使用的產品■
    Youtheory, 膠原蛋白
    Now Foods, 钙和镁,含维生素 D3 和锌
    Doctor's Best, 高吸收鎂完全與澳爾濱礦物質
    HealthyBiom, 女性健康益生菌素食膠囊
    Kyolic, Kyo-Dophilus,每日益生菌
    Nordic Naturals, 寵物專用歐米伽-3
    Country Life, 天然歐米伽-3
    Desert Essence, 護髮素,椰子
    Mild By Nature, 固髮護髮素
    SheaMoisture
    Earth Science, 深層調理
    折扣碼 BAV6353
    任意門購物 https://iherb.co/ffkd6dG

    /

    更多 #影片▍
    《第一顆精品包不想買Chanel》 是有原因的 我的精品包分享
    https://youtu.be/vjDXNx6PRPk​​​

    《副乳好煩-番外篇》21套吊帶上衣推薦 夏日清涼穿搭
    https://youtu.be/lGEPE4MMMvc​​​

    跟我這樣穿《3秒得到平坦小腹》不要再叫我小「腹」婆了
    https://youtu.be/WCp78suuXkE​​​

    《副乳真的好煩》什麼平口內衣不會擠副乳 推薦適合夏季的內衣
    https://youtu.be/YbWJ_fTEnww​​​

    《1件襯衫抵30件衣服》 34套 #白襯衫穿搭​​​!給你滿滿靈感
    https://youtu.be/HmeVNHVR0ZI

    /

    ■這不是合作影片

  • 月經前調理 在 果籽 Youtube 的最佳貼文

    2021-03-19 16:30:08

    |暖宮湯水—宮寒手腳冰冷影響懷孕 中醫指中藥配方滴雞精有助補充氣血補腎安胎
    不少女士在準備懷孕前,都會先調理身子,想一擊即中原來有很多學問。 註冊中醫師陳靜雯表示,中醫有一句話:「男精壯而女經調,有子之道也。」意指孕育新生命的先決條件,為男方的精子和女方的卵子都要優質。在中醫角度,優質的卵子可從月經反映,即是經期的「期、量、色、質」都要穩定和正常。

    因此,月經周期不穩定或血經有問題的女士便要注意,陳靜雯醫師解釋,月經不調可能是提早或推遲,甚至是幾個月沒來經或痛經,都歸類為月經病,有可能影響懷孕的成功率,故需要調經。另外,如果有子宮肌瘤、曾患子宮內膜炎或曾流產的女士,懷孕所承受的風險會較一般婦女高,因此會建議她們懷孕前盡量處理好相關健康問題。

    不過陳靜雯醫師提醒,即使沒上述問題,香港有不少女士從事文職工作,加上日常運動量不足,很多時會有血氣不足的問題,而進食生冷食物亦容易導致宮寒。她建議這些女性可選擇補足血氣的食療,如雞湯,因雞有補中益氣,益精填髓的作用。不過對都市人而言,滴雞精會相對方便,因為已熬製完成,相比雞湯它除了沒油份易吸收外,亦對脾胃沒有負擔,同時可補充氣血。

    影片:
    【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
    【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

    果籽 :http://as.appledaily.com
    籽想旅行:http://travelseed.hk
    健康蘋台: http://applehealth.com.hk
    動物蘋台: http://applepetform.com

    #湯水 #懷孕 #滴雞精 #宮寒 #安胎
    #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

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