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月經前喝什麼
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https://www.epochtimes.com/b5/19/11/6/n11636256.htm
四物湯是「補血聖品」這時喝最好但有4大禁忌
飲用四物湯的禁忌:容易出血,如牙齦出血、月經血量大. ... 結束後服用,但若是月經來之前容易頭痛、手腳冰冷,臉上沒有光澤和血色,可以在經前服用。
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