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月經來 症狀
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有經前症候群怎麼辦?5招緩解辦法及營養攝取清單
經前症候群(Premenstrual Syndrome, PMS)簡單來說就是指:週期性的情緒以及生理的不適症狀,發生於月經來臨的前幾天,而當經期開始,症狀會逐漸緩解。
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