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月經來痛到不能走？中醫師教妳舒緩經痛妙招 - 元氣網- 聯合報

月經來 痛到不能走？中醫師教妳舒緩經痛妙招 · 1.規律運動，促進血液循環 · 2.常搓手心、腳掌，改善末梢血液循環 · 3.每晚溫熱水泡腳30分鐘，替身體驅寒 · 4.吃 ...

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