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四物湯.喝對時機最重要_中醫養生

◎月經來潮時會頭痛、腰酸背痛、下腹痛：建議在月經來一星期前，先喝個3～4帖四物湯，也可預防月經來潮時的不適。 ◎有貧血問題：在中醫學上指的就是血虛的症狀，比如 ...

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