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經前症候群PMS讓你水腫3kg？中醫4招解救 ... - Women's Health

作法：中藥材稍微清洗過，用茶濾袋包好，以熱水500c.c. 沖泡10 分鐘即可飲用。 ※一天一服，月經前一週開始喝，直到月經來即停止服用；可消水腫、解腰 ...

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