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生理期吃東西會胖嗎你不妨試試看 - 全知網

一般女性月經以28天為一個週期，月經來的期間，來潮第一二天比較不舒服可以休息，但還是必須忌口，並且在月經量少後搭配一些簡單緩和的運動，比如瑜伽， ...

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