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經痛除了喝牛奶，還能怎麼調理？營養師的大補貼 - 經理人

女孩們，你也有「經前症候群」嗎？怎麼調理，讓身體回復到最舒服的狀態？來看看營養師的建議>>. 月經前一周左右，你出現了乳房脹痛、頭頸背痛等現象？

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