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月經來喝咖啡，會經痛、加重婦女病？營養師：最不該吃的其實 ...

月經來 時可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛，但不少傳言說月經來時盡量避免攝取 ... 相較於咖啡的傳言，牛奶中富含的鈣質，反而是普遍被研究證實能有效緩解經 ...

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