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月經來吃什麼？月經來吃什麼比較不會痛？月經來可以吃薑 ...

冰水、冰牛奶、手搖杯、冰淇淋、綠豆湯…，只要有冰過的或有放冰塊的，建議都不要。 月經來不能吃三：涼性食物. 瓜類、綠豆、黃豆、薏仁、銀耳 ...

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