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生理期可以吃哪些水果? - 雅瑪知識

經期適當吃點熱性中性水果是有利於經血流出，但最好不要吃涼性水果。以下供參考： 涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺、芒果、奇異果、柚子； 熱性 ...

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