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月經來時是最佳「排毒時間」5食品助清理體內垃圾

綠豆有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能幫助排出體內毒物，促進人體正常代謝，進而降低血壓和高血脂。專家建議，經期來時，不妨多吃些豆芽，可治療因缺乏 ...

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