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你正悄悄「脫水」中？6大原因意想不到...生理期也有影響！

一般不會想到月經也可能導致脫水，但經期絕對要多多補充水分。雌激素與黃體素都會影響體內含水量，尤其有經前症候群的人，更需要多喝水。有些女性經血量 ...

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