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不吃澱粉真的會瘦？小心減肥節食影響月經週期！中醫師陳峙嘉 ...

中醫講的腎，其實管的範圍很廣，其中一部分講的就是荷爾蒙的規律性，尤其月經不規律的人，通常作息都不正常，像是要輪夜班、上大夜班，或是常常晚睡、熬夜 ...

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