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老中醫降壓30年，他說這“4菜”要忌口，能忍住就忍一忍！

我們知道高血壓的危害是非常大的，而且高血壓是會引起其他的併發症…… ... 同時，在烹飪的水中加幾片月桂葉和富含歐米伽3的菜籽油或核桃橄欖油也可以 ...

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