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月子餐膳食(料理王46)~CP值高又便宜的食譜 - 蝦皮購物

把握產後30天黃金期，特調4週坐月子養身餐○產後第1週以促進傷口復原、排惡露、健脾開胃為調養重點。飲用生化湯、多吃豬肝等內臟類食物，可幫助排除惡露、改善貧血。

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